DENTRO DE LA PREPARACIÓN, TOCABA UN BUEN CALENTAMIENTO DE UNOS 4 Ó 5 KM Y HACERLA A RITMO EN TORNO A 4'02" 4'07" TENIENDO EN CUENTA EL PERFIL DE LA PRUEBA, UN CONTINUO SUBIR Y BAJAR CON ALGÚN TRAMO DURO.
ASÍ VIVIMOS LA CARRERA DESDE DENTRO ESE DÍA:
Segunda participación en la carrera de Tomares tras el estreno del año pasado. Planteamiento, calentar en torna a 4km y hacerla a ritmo 4'02"-4'07", aunque a sabiendas del perfil de la carrera, que llevar un ritmo uniforme es complicado y sabiendo más o menos donde esta lo duro de la carrera, primer km, km 5 y 6 y final, así lo hacemos. Salimos con el amigo Diego, subimos el primer km, frio y algo de viento y me dejo caer en las bajadas y mantengo en las subidas, ritmo exigente pero no al límite, buenas sensaciones y a l final parece que hasta con sorpresa final al llegar a casa, buen entreno-carrera como si fuera a ir a Córdoba la semana que viene, pero la decisión más o menos está tomada ya, intentaremos elegir otra MM para "disputarla", será Camas o Los Palacios quizás, seguimos hacía el objetivo final dentro de 14 semanas, go.
Y LA SORPRESA FUÉ QUE TUVE QUE SALIR PITANDO AL ACABAR PARA IR AL TRABAJO Y ME LLAMARON DICIÉNDOME QUE HABÍA QUEDADO TERCERO DE MI CATEGORÍA Y QUE HABÍA OBTENIDO PREMIO, ASÍ QUE DEJAMOS A DAVID ENCARGADO DE RECOGERLO, UNA ANÉCDOTA MÁS.
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